Babsi

Yoga ist ein Ankommen – auf der Matte, im Leben, bei sich selbst. Es ist der achtsame Blick auf die vielen kleinen Dinge, ohne dabei das große Ganze aus den Augen zu verlieren. Yoga schenkt Unterstützung im Alltag und ganz besonders, wenn die Wogen des Lebens mal wieder aus dem Gleichgewicht geraten sind. Wissen, eigene Erfahrung und Reflexion basierend auf achtsamer Wahrnehmung lässt eine tiefe Verbindung zur Natur, zu Tieren, zu den Mitmenschen und schließlich zu sich selbst entstehen.

Ihr eigener Yogaweg begann 2015 aus Neugier und dem Wunsch, körperliche Beschwerden zu lindern. Schon bald erkannte Sie, dass Yoga etwas Faszinierendes – etwas Größeres ist. Verschiedene Workshops stärkten den Wunsch, noch tiefer einzutauchen und Yoga in all seinen Facetten zu erfahren. 2022 ging sie schließlich den nächsten Schritt und ließ sich im Sunsalute Yogastudio von Heike Eichenseher zur Yogalehrerin ausbilden. Die anschließende Weiterbildung „Yoga und der Mondkalender“, vertiefte ihre Verbindung zum Mond, die sie bereits seit ihrer Kindheit begleitet.

Jede weitere Aus- und Weiterbildung erweiterte nicht nur ihr Wissen, sondern öffnete zugleich neue Türen auf dem Yogaweg. Getragen von Neugier und Vertrauen bleibt sie in Bewegung. Was wird der nächste Schritt sein? Bleibe Neugierig und lass es fließen.

In ihren Yogastunden möchte sie genau diese Begeisterung weitergeben und einen Raum schaffen, in dem ihre Schüler*innen sich selbst näherkommen können. Achtsam den Körper bewegen, den Geist beruhigen und die Seele baumeln lassen. 

Aus- und Weiterbildung:
2022 Basic Ausbildung zur Yogalehrerin im Sansalute (300 Stunden)
2023 Weiterbildung Pranayama-Coach (100 Stunden).
2025 Weiterbildung „Yoga und der Mondkalender“
2025 Advanced Ausbildung + Ausbildung zum Meditations-Coach (+200 Stunden)

Workshops:
2019 Handstand is easy
2019 Fünf Universelle Prinzipien der Ausrichtung
2022 Pranayama
2023 Yoga mit Stuhl